本研究の目的は,東日本大震災で被災した漁村地域の男性高齢者の災害発生から現在に至るまでの生活におけるセルフケアについて明らかにすることである。研究方法は,仮設住宅に入居中の男性高齢者9名を対象とし,半構成的面接により,被災後の生活におけるセルフケアの3側面(日常生活を営むこと・健康の悪化を予防し,維持すること・自分らしく生きること)に関する行動,関連する考え・感情・思いを聴取した。聴取内容から事例毎に,生活の状況とセルフケアの内容を抽出し,急性期・亜急性期・慢性期毎に分析し,質的に記述した。その結果,セルフケアの内容として19コアカテゴリーが抽出された。急性期は【集落内で結束し,仕事道具の管理と安全確保をした上で,食糧や寒さ対策をする】等7つであった。亜急性期は【周囲の避難者への迷惑を考えて関係性に配慮しながら,安全・安楽な生活環境をつくる】等6つであった。慢性期は【集落の年長者としての役割や態度をとり,郷土愛を基盤に拠り所をつくり,無理をしない生き方をする】【加齢や自宅再建資金を考慮して,現実と向き合いながら,今後の見通しを立てる】等6つであった。以上より,セルフケアの特徴として,「生命維持・生活の再構築により安定感を作り出す」が基盤となり,「状況変化の中で健康を維持する」,「支え手となり生活環境へ働きかける」が引き出され,「健康維持と地域・家庭内役割への意識を相互に高め合い,自分の生き方を認め」,「加齢や再建資金といった現実と向き合いながら今後について考える」へ向かう過程が見出された。 ; Aim: The study clarified self-care among elderly men in daily life after the Great East Japan Earthquake.Methods: The participants were nine elderly men who survived the Great East Japan Earthquake. Semi-structuredinterviews were conducted about living conditions and self-care behavior and included both thoughts and feelings.Interview data were analyzed qualitatively and inductively in three phases.Results: Data were categorized into 19 core categories. The acute phase consisted of seven core categories, suchas “guarding one's own life and fishing boats, addressing the food shortage, and keeping oneself warm in cooperationwith other citizens of the village." The sub-acute phase consisted of six core categories, such as “consideration of humanrelationships with other evacuees to create a comfortable and safe living environment without causing trouble." Thechronic phase comprised six core categories, such as “having a role as the elders in the village, creating a regional heartand soul, leading to being one's self."Conclusions: We distilled the following self-care characteristics. The foundation of “creating a sense of stability byguarding one's life and rebuilding daily life" led to “maintaining health in a changed situation" and “affecting the livingenvironment to support others." This resulted in “strengthening the relationship between health maintenance androle awareness as a member of a family and community, which, in turn, led to recognizing one's own way of life" and“thinking about the future while facing facts such as aging and lack of reconstruction funds.