O objetivo do presente estudo foi revisar os efeitos da pandemia por COVID-19 sobre o nível de atividade física e sedentarismo. Foi realizado um levantamento de artigos na base de dados do Google Acadêmico, sendo incluídos artigos publicados até setembro de 2021 e usando como descritores: “Sedentarismo”, “Atividade física e saúde”, “Manutenção da saúde”, e “COVID-19”. Foram encontrados um total de 16.200 artigos na base de dados do Google Acadêmico e, após passarem pelo critério de inclusão e exclusão, foram incluídos um total de 13 artigos. Majoritariamente, os artigos avaliados nesta revisão de literatura indicam efeitos negativos no nível de atividade física e grau de sedentarismo ao longo das restrições sanitárias no COVID-19. Assim, é possível concluir que houve piora na saúde da população e que está diretamente relacionada ao baixo nível de atividade física e aumento do comportamento sedentário. Desta forma, os autores reforçam a importância de se manter uma prática de atividade física regular.